Se você quer fazer coisas extraordinárias, terá que fazer sacrifícios extraordinários

Michael Phelps, nadador e atleta olímpico 

O QUE FAZEMOS

Áreas principais
 

Formação

A Secção de Natação do Clube Desportivo de Estarreja proporciona a um grupo alargado de atletas de diferentes escalões a prática de Natação Pura a nível competitivo, não descurando a participação em atividades desportivas e culturais do Concelho, bem como, colaborando de todas as formas ao seu alcance para o desenvolvimento dos nossos atletas em particular, e da população em geral, de hábitos de prática desportiva e padrões de vida saudável.

Cuidados e prevenção médica

No projeto de melhoria e bem-estar de todos os atletas o Clube Desportivo de Estarreja proporciona a todos os atletas sessões de coaching, acompanhamento personalizado de nutrição e acompanhamento de fisioterapia.  

Pré-Competição

Neste escalão incluem-se os jovens nadadores da categoria de Cadetes (A, B e C), na maioria dos casos saídos das turmas de aprendizagem da Escola de Natação do Complexo de Desporto e Lazer de Estarreja e da Piscina de Avanca, e que, num trabalho de colaboração entre os professores e os treinadores do Clube Desportivo de Estarreja, são escolhidos pela apetência e gosto para a prática de natação.

Não trabalhando ainda junto com os nadadores da Competição, esses jovens promessas fazem uma adaptação faseada ao treino de competição, de modo articulado com a sua idade e capacidade física.

Em termos competitivos, os nadadores começam por participar nos torneios Torregri, encarados como uma antecâmara da competição, bem como em diversos torneios particulares.

A participação nestas provas revela-se essencial para a motivação dos jovens atletas e tem como principal objetivo habituá-los, desde tenra idade, ao rigor e exigência do ambiente da competição em Natação Pura.

Competição

Após a fase de iniciação na modalidade, os atletas que confirmam a apetência e o gosto pela modalidade, integram naturalmente, a equipa de Competição. Nesta condição, passam, não só a participar em provas a nível regional, mas também a ter a possibilidade de competir em provas de âmbito nacional e internacional, sendo esse o principal objetivo, para o qual treinam diariamente. Nesta categoria enquadram-se todos atletas Infantis, Juniores, Juvenis e Séniores.

A nossa história

Em 1988 e após um desafio lançado pela então Presidente da Câmara Municipal, Profª Maria de Lurdes Breu, a natação do Clube Desportivo de Estarreja deu as suas primeiras braçadas com a criação da secção de natação. 

19

CADETES

Atletas inscritos na época 2023/2024

12

INFANTIS

Atletas inscritos na época 2023/2024 

36

JUVENIS/JUNIORES/SENIORES

Atletas inscritos na época 2023/2024  

34

MASTERS

Atletas inscritos na época 2023/2024   

ONDE ANDAMOS E O QUE FAZEMOS

Noticias
 

A competição foi realizada de acordo com o Regulamento Geral da Federação Portuguesa de Natação, sendo organizada pela Associação Regional de Natação do Nordeste com a colaboração da Câmara Municipal de Santa Marta de Penaguião. A competição decorreu nos dias 21 e 22 de junho de 2025 nas instalações das Piscinas Municipais (piscina de 25 metros)....

O Estarreja participou na XVII edição do torneio AEJ. A competição foi realizada de acordo com o Regulamento Geral da Federação Portuguesa de Natação, sendo organizada pela Associação Estamos Juntos AEJ, com a colaboração da Câmara Municipal de São João da Madeira e da Associação de Natação Centro Norte de Portugal.

No passado dia 13 de Junho, o Cine-Teatro de Estarreja foi palco de uma cerimónia solene que assinalou o Dia do Município com a já tradicional homenagem aos atletas e equipas do concelho que se destacaram a nível nacional. À semelhança de anos anteriores, a autarquia prestou tributo a quem, com esforço e dedicação, levou o nome de Estarreja ao...